Αναζήτηση

Mind the Food

Λένα Εμμανουήλ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Κατηγορία

Παιδί

Έρευνα: Μειωμένη ικανότητα γεύσης στα παχύσαρκα παιδιά

Τα παχύσαρκα παιδιά φαίνεται να έχουν λιγότερο ευαίσθητους γευστικούς κάλυκες σε σχέση με τα παιδιά φυσιολογικού βάρους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε ηλεκτρονικά στο Archives of Disease in Childhood.

Continue reading «Έρευνα: Μειωμένη ικανότητα γεύσης στα παχύσαρκα παιδιά»

Advertisements

Έξυπνες λύσεις όταν το παιδί σας δεν τρώει φρούτα

Η διατροφή του παιδιού απασχολεί ιδιαίτερα εσάς τις μανούλες. Γνωρίζοντας πόσο σημαντικό ρόλο παίζει μια ισορροπημένη διατροφή στην υγιή ανάπτυξη του παιδιού σας κάνετε τα πάντα για να του παρέχετε όλα όσα χρειάζεται. Σύμφωνα με τις συστάσεις της Μεσογειακής πυραμίδας, τα φρούτα θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι Continue reading «Έξυπνες λύσεις όταν το παιδί σας δεν τρώει φρούτα»

20-11-2013: Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού

Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού, που αποτελεί το πλέον αποδεκτό κείμενο για τα ανθρώπινα δικαιώματα παγκοσμίως, υιοθετήθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ στις 20 Νοεμβρίου του 1989. Την έχουν επικυρώσει όλα τα κράτη του κόσμου, εκτός των ΗΠΑ και της Σομαλίας (η χώρα μας την επικύρωσε στις 2 Δεκεμβρίου 1992 με τον νόμο 2101), και τα 54 άρθρα της καλύπτουν όλα τα δικαιώματα των παιδιών που χωρίζονται σε 4 τομείς: Δικαιώματα Επιβίωσης, Ανάπτυξης, Προστασίας και Δικαιώματα Συμμετοχής.

Παρά τα διεθνή κείμενα προστασίας των παιδιών, που σε πολλές χώρες αποτελούν κενό γράμμα, εκατομμύρια παιδιά εξακολουθούν να υποφέρουν από τη φτώχεια και να στερούνται της στοιχειώδους σχολικής εκπαίδευσης, εκατοντάδες χιλιάδες υφίστανται τις τραγικές συνέπειες συρράξεων και οικονομικού χάους, δεκάδες χιλιάδες ακρωτηριάζονται στους πολέμους και πολλά ακόμη ορφανεύουν ή και σκοτώνονται από τον ιό του AIDS και από άλλες ασθένειες. Τα στοιχεία και οι αριθμοί είναι καταπέλτης στο εφησυχασμό της συνείδησης.

.
Πηγή: www.sansimera.gr

Λύσε το σταυρόλεξο

STAVROLEXONT011-600x467

Για να δεις το σταυρόλεξο πάτα εδώ Σταυρόλεξο

 

Σταυρόλεξο_Λύση

Βάλε τα γράμματα στη σωστή σειρά

17177750-monkey-cartoon-thinking

Βάλε τα γράμματα στη σωστή σειρά και βρες τι δείχνουν οι εικόνες…

.

Για να δεις το παιχνίδι πάτα εδώ  Βάλε τα γράμματα στη σωστή σειρά

.

Λένα Εμμανουήλ, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αθλητική Διατροφή

Πώς θα φτιάξουμε ένα ημερολόγιο φρούτων και λαχανικών

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολύτιμα για το σώμα μας, αφού μας δίνουν πολλές βιταμίνες και έτσι μας προστατεύουν από αρρώστιες και μας κάνουν δυνατούς. Continue reading «Πώς θα φτιάξουμε ένα ημερολόγιο φρούτων και λαχανικών»

Τα οφέλη του θηλασμού για το παιδί και τη μητέρα

Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί ένα σπουδαίο κομμάτι της ανάπτυξης του νεογέννητου βρέφους, συνεισφέροντας στην ομαλή ανάπτυξή του, και παρέχοντάς του πολλά οφέλη. Εκτός όμως από το βρέφος, ο μητρικός θηλασμός φαίνεται να έχει πολλά οφέλη και για τη μητέρα. Continue reading «Τα οφέλη του θηλασμού για το παιδί και τη μητέρα»

Μητρικός θηλασμός… παραγωγή και σύσταση μητρικού γάλακτος

Μητρικός θηλασμός

Ο μητρικός θηλασμός θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως η φυσική συνέχεια της εγκυμοσύνης, καθώς το σώμα της μητέρας εξακολουθεί να τρέφει το βρέφος. Continue reading «Μητρικός θηλασμός… παραγωγή και σύσταση μητρικού γάλακτος»

Υπολογίστε το ύψος που θα φτάσουν τα παιδιά σας ως ενήλικες

Η ανάπτυξη ενός παιδιού επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες:

♦  γενετικούς (ύψος γονέων)

♦  περιβαλλοντικούς Continue reading «Υπολογίστε το ύψος που θα φτάσουν τα παιδιά σας ως ενήλικες»

Δημιουργήστε ένα δωρεάν ιστότοπο ή ιστολόγιο στο WordPress.com.

ΠΑΝΩ ↑