αυξομείωση βάρους

Κάνετε συνεχόμενες προσπάθειες να χάσετε βάρος και μετά από λίγο καιρό τα παρατάτε και τα κιλά επιστρέφουν; Βλέπετε τη ζυγαριά να ανεβοκατεβαίνει ανά διαστήματα; Η αυξομείωση αυτή του βάρους είναι συνηθισμένη για πολλούς ανθρώπους και περιγράφεται ως φαινόμενο «yo-yo»

Συνέχεια ανάγνωσης «Μήπως το βάρος σας ακολουθεί την πορεία yo-yo;» →