Ετικέτα: πρωτεΐνη

Άλλος ένας μεγάλος διατροφικός μύθος που επικρατεί εδώ και χρόνια. Πολλοί είναι αυτοί που υποστηρίζουν πως αν συνδυάσουμε την πρωτεΐνη με υδατάνθρακες θα οδηγηθούμε σε αύξηση του σωματικού μας βάρους. Συνέχεια ανάγνωσης «Μύθος ή αλήθεια: Ο συνδυασμός υδατάνθρακα και πρωτεΐνης «παχαίνει»» →