Blog

           Πολλές φορές ακούμε από τους γονείς ή τους παππούδες ενός υπέρβαρου ή παχύσαρκου παιδιού να λένε «δεν πειράζει, θα το πάρει σε μπόι όταν μεγαλώσει». Γίνεται όμως τελικά το βάρος “μπόι”; Η απάντηση είναι “όχι”.

      Το αυξημένο βάρος ενός παιδιού οφείλεται στην υπέρμετρη αύξηση των λιποκυττάρων του. Ο λιπώδης ιστός δεν μπορεί να μετατραπεί σε σκελετικό. Αντίθετα, έρευνες έχουν δείξει πως ένα υπέρβαρο ή παχύσαρκο παιδι  παρουσιάζει αυξημένη σκελετική ηλικία. Αυτό σημαίνει, πως ο σκελετός του παιδιού ωριμάζει πολύ πιο γρήγορα από ότι θα έπρεπε. Το αποτέλεσμα αυτής της διεργασίας είναι το παιδί να αποκτήσει χαμηλότερο χαμηλότερο ανάστημα από αυτό που τα γονίδια του καθορίζουν.

Λένα Εμμανουήλ, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Αθλητική Διατροφή